Лечебный массаж спины
Спина – это самая большая рефлексогенная зона на теле человека. Чересчур активный или напротив пассивный образ жизни негативно отражается на состоянии поверхностных и глубоких мышц спины. Расслабить тело, снять напряжение с мышечных волокон и избавить организм от стресса поможет массаж спины в Митино. По своей сути лечебный массаж спины – это механическое воздействие на мышцы, кожу, суставы и позвоночник с применением специальных приемов и методик. На спине расположено множество участков, соответствующих разным внутренним органам. Поэтому с помощью лечебного массажа можно оздоровить организм в целом.
Массаж спины по способу выполнения бывает следующих видов:
Массаж спины по способу выполнения бывает следующих видов: – предлагается практически во всех массажных салонах, подходит для всех возрастов.
Баночный – увеличивает приток крови. Для его выполнения требуются специальные медицинские банки.
Гидромассаж – разновидность аппаратного массажа, производится с помощью струй воды.
Вибромассаж – также относится к аппаратным массажам. Специальный вибрационный аппарат передает спине различные колебательные движения, различающиеся по амплитуде и частоте.
Точечный (акупунктура) – воздействие производится на отдельные точки, когда необходимо оздоровить определенные органы.
По назначению массаж спины может быть:
Расслабляющим – снимает усталость, помогает бороться со стрессами, улучшает настроение.
Антицеллюлитным – применяется для избавления от целлюлита, кроме того делает фигуру стройнее, а кожу мягче.
Лимфодренажным – выводит из организма излишки жидкости, производит омолаживающее и очищающее действие.
Специальным, применяется при заболеваниях позвоночника. Необходим людям, страдающим от сколиоза, грыжи, остеохондроза и т.д. Такой массаж расслабляет мышцы, нормализует их кровоток, снимает боль и спазмы.
Остеохондроз - довольно распространенный недуг. Он бывает даже у подростков. Основные симптомы: боли в спине, в груди, даже в животе (об этом подробнее на http://ospine.info/story/mozhet-li-osteohondroz-otdavat-v-zhivot), в шее, в лице и т.д.
Заботьтесь о своем здоровье, а именно вовремя выявляйте все симптомы и занимайтесь лечением и тогда все недуги обойдут вас стороной!
Интересные статьи:
Почему спа отдых сохраняет здоровье женщине
В погоне за красотой
Истоки косметики