Советы после курортного лечения - Народная и нетрадиционная медицина

Советы после курортного лечения

Запомните, что "Велика власть ваша, если вы собою владеете"  
(Сенеко)

После комплексного лечения на курорте улучшение самочувствия наступает не только по его окончании, но и спустя 3-4, а иногда 6 недель после приезда с курорта. И пусть вас не удивляет, когда ваш лечащий врач говорит: "Лечение ваше прошло успешно. Оно стимулировало защитные силы вашего организма. Поезжайте домой спокойно. Выздоровление наступит дома".
Некоторые скептики сомневаются: "Чего же я достиг на курорте, раз уезжаю с тем, с чем приехал". Но по приезде домой болезненные симптомы вскоре действительно проходит, Человек иногда чувствует себя настолько хорошо, что, погрузившись в свои заботы, забывает о советах врача.
Научные данные свидетельствуют: воздействие на организм природных факторов сказывается не только в процессе пребывания на курорте, а продолжается в течение многих последующих месяцев: до года и более. Но неблагоприятные моменты (частые охлаждения, психоэмоциональные травмы, физические и умственные переутомления, нарушение режима жизни, частое употребление алкогольных напитков) могут вызвать обострение невроза. Не потому ли многие скоро с удивлением начинают жаловаться: "На курорте перестал чувствовать свое сердце, был бодр, великолепно себя чувствовал, а дома старые недуги опять навалились!".

Как вести себя после курортного лечения.

Находясь дома, после курортного лечения, ни в коем случае не забывайте о полученной информации на занятиях у психотерапевта, не забывайте использовать те приему противодействия болезни, которым вы обучались. Наоборот, вы должны теперь удвоить индивидуальные условия для борьбы с болезнью. У вас есть мощное противоядие: приемы общей релаксации с последующим применением лечебного самовнушения. Остается одно - хорошо освоить метод аутогенной тренировки, а для этого требуется не менее чем полтора-два месяца.
Еще раз напомним о возможности волнообразного пути выздоровления. Не бойтесь некоторого заострения болезненной симптоматики, встречайте спокойно-выжидательно всякое обострение болезни. Ибо чем спокойнее, без паники, вы встретите очередную волну, тем скорее болезнь исчезнет окончательно.

Далее: Диета и правильное питание

Если вы решили, что вам нужно купить резину бу в Киеве не тратьте в поиске свои нервы и драгоценное здоровье. Обращайтесь сразу на сайт buyshina.com.ua.  Большой ассортимент автошины мировых брендов от поставщиков б/у шин с Европы.

Раздел - Это интересно
Вернуться на главную страницу