Заболевания опорно-двигательной системы. Лечение люмбаго народными средствами - Народная и нетрадиционная медицина

Заболевания опорно-двигательной системы.

Значение этой системы огромно. Наш скелет является опорой всего тела, защищает все внутренние органы, позволяет нам передвигаться, а движение - это жизнь...
Состояние опорно-двигательной системы зависит от правильной поставки витаминов, минералов, от правильного питания; от физической активности;
от умения правильно выбрать вес поднимаемых грузов и положения тела при этом; от умения правильно падать; от правильного выбора кровати и подушки; от сохранения правильной осанки; от нашего разумного и бережного отношения к этой системе.

Рекомендации по профилактике заболеваний опорно-двигательной системы.

Учесть вышеизложенные факторы, влияющие на состояние опорно-двигательной системы, и принять меры.
С момента зачатия нужно подумать, как правильно питаться матери, какую пить воду, какие минералы и витамины нужны плоду для создания его костно-мышечной системы; нужно подумать, как сохранить костную систему матери, не истощить ее запасы минералов (см. соответствующие источники). Это избавит в последующем обоих от остеохондроза, разрушения зубов, ребенка - от рахитичности, сколиоза и т.д.
Жесткая постель и правильная осанка имеют большое значение.
Исключите переохлаждения, регулярно выполняйте физические упражнения и массаж, контролируйте свой вес.

Лечение люмбаго народными средствами.

Люмбаго - острая боль в поясничной области из-за подъема тяжести, неловкого движения, переохлаждения.
Принять горячую ванну, а затем поставить банки на поясницу.
Носить длительно перцовый пластырь. Ставить компрессы из тертой редьки. Пить отвар из створок фасоли.
Ставить компрессы из нагретой красной глины и 1 ст.л. керосина.
Принимать физиотерапевтические процедуры: УВЧ, амплипульс, Озокерит, массаж.
Натираться настоем из гриба мухомора: сорванный гриб подержать 2 дня в холодильнике, затем нарезать и, поместив в банку, залить водкой. Настаивать в погребе или холодильнике 15 дней.

Для лечения люмбаго народными средствами рекомендуется принимать по 20 капель 2 раза в день настойку из семян мордовника: 5 г семян залить 100 мл спирта, настоять 21 день. Или пить по 100 мл настоя: 1 ст.л. семян залить 200 мл кипятка, настоять длительно в теплом месте.
Принимать по 1 ст.л. корня белой кувшинки, кубышки желтой кувшинки, девясила на 0,5 л водки, настоять 15 дней.
Натираться настоем из гриба мухомора: сорванный гриб подержать 2 дня в холодильнике, затем нарезать и, поместив в банку, залить водкой. Настаивать в погребе или холодильнике 15 дней.
Принимать по 20 капель 2 раза в день настойку из семян мордовника: 5 г семян залить 100 мл спирта, настоять 21 день. Или пить по 100 мл настоя: 1 ст.л. семян залить 200 мл кипятка, настоять длительно в теплом месте.
Принимать по 1 ст.л. корня белой кувшинки, кубышки желтой кувшинки, девясила на 0,5 л водки, настоять 15 дней.

По этой теме статья - Народные средства лечения остеохондроза позвоночника

Заболевания зубов доставляют много неприятностей и вынуждают обращаться в стоматологию. Посмотрев каталог стоматологий Петербурга можно выбрать наиболее подходящую стоматологическую клинику. Очень удобная и гибкая система поиска не отнимет у вас много времени.

Далее - Имбирный чай
Вернуться на главную страницу