Витамины и дети. Авитаминозы и гиповитаминозы у детей. - Народная и нетрадиционная медицина

Витамины и дети. Авитаминозы и гиповитаминозы у детей

В 2008 г., благодаря изощренности наших законодателей, понятие "ДЕТИ" стало запутанным до такой степени, что пытаться объяснить его автор не берется. Вступление в половую связь с ребенком 14 лет квалифицируется как растление малолетних (статья в Уголовном кодексе). По закону считаются детьми лица до 18 лет, они обслуживаются педиатрами и лежат в детских больницах. Более того, в школе могут учиться до 20 лет! А потом эти официально признанные и воспитанные как дети граждане Федерации получают в руки оружие и идут воевать с закаленными в боях бандитами. А не идут воевать, так попадают в руки прошедших огонь, воду и медные трубы "дедов". И все друг другом недовольны. Вы что-нибудь понимаете? Смотрите статью - лучшее – детям.

Авитаминозы у детей

Добавим, что, согласно рекомендациям специалистов по изучению детей, в том случае, если дозы специально не оговорены и лекарства не токсичны, дети получают взрослую дозу с 12 лет. Говоря о витаминах, именно на эту рекомендацию мы будем ориентироваться. Для младших детей дозы витаминов разработаны и будут указаны. Кстати, некоторые из витаминов могут вызывать отравления, следовательно, давая витамин ребенку, будьте бдительны.

Дальше идет кормление ребенка - тоже ответственный период. Здесь опять свой витаминный режим. На подмогу приходит комплекс "Альфавит" и "Мамино здоровье".

Начало полувзрослой жизни совпадает с концом детства и называется отрочеством. Это время начала полового созревания, которое совпадает с усиленным ростом, перестройкой всего организма, в том числе и мозга, и психики. Здесь очень большую роль играет достаточное поступление комплексов витаминов А, В (1,2, 3, 6,9, 12), С и Е. Их недостаток, по данным педиатров, испытывает в разных регионах от 50 до 70 % детей, но в период быстрого созревания он имеет особое значение. При гиповитаминозах у девушек задерживаются или даже выпадают половые циклы из-за частичной атрофии яичников. У мальчиков при нехватке витаминов частично атрофируются семенники и запаздывает появление вторичных половых признаков. У обоих полов дисфункция половых желез ведет к инфантилизму тела, ума и психики, а в некоторых случаях к неврозам и депрессии. Именно в этом возрасте формируются всякие комплексы. Это многократно доказано. А вот связано ли наблюдаемое сейчас увлечение инфантильной модой с распространением бесплодия не доказано, но подозрительно. Возможна и связь со всплеском самоубийств.

Гиповитаминозы у детей

Авитаминозы у детей с их ярко выраженной симптоматикой теперь встречаются редко, и такие дети попадают в руки врачей. Родителям следует присматриваться к детям, чтобы не упустить, начальную форму недостаточности витамина или витаминов - гиповитаминоз.

Причины гиповитаминоза у детей

Экзогенные (внешние) причины гиповитаминоза у детей. Среди них на первом месте - простой голод. Увы, с ним знакомы миллионы. При простом голоде и частичном и при однообразном или несбалансированном питании гиповитаминоз называется алиментарным. Вроде бы детям нужно немного, но это в абсолютных величинах, а относительно ребенку нужно больше - это раз; причем в разные периоды детства потребности резко меняются - это два. В третьих, частичным голоданием является преобладание в пище углеводов при недостатке животных белков, свежих овощей и фруктов.

Из эндогенных (внутренних) Причин назовем лишь основные, их пять:

1. Резорбционные (нарушение всасывания). В самом раннем возрасте может быть связано с врожденными дефектами развития по ходу желудочно-кишечного тракта. Пилоростёноз и спазм - нарушение выхода из желудка (эта часть желудка называется пилорической), появление особых вздутий (диверикулов) тонкого кишечника, недоразвитие желчных протоков, резкое расширение толстого кишечника (болезнь Гиршпрунга). Есть другие "прелести". Одна из них - глисты и лямблии (простейшие одноклеточные организмы, поселяющиеся в желчных путях).

2. Нарушения усвоения пищи наследственного характера - энзимопатии. Их порядочно, но характеристика каждой слишком сложна для популярного издания. Примером может служить рассмотренная выше особенность переваривания лактазы молочного сахара из-за отсутствия фермента лактазы. Некоторые из них протекают тяжело, как серьезные болезни (фенилкетонурия, недостаточность трансферазы, оротовая ацидурия и др.).

3. Острые и хронические кишечные инфекции с расстройством пищеварения и поносом: дизентерия, салмонеллезный энтероколит, стафилококковый энтерит.

4. Дизбактериозы в толстом кишечнике с резким преобладанием чуждых для него микроорганизмов, в частности грибков.

5. Нарушение усвоения витаминов с одновременной их потерей с мочой и калом при заболеваниях печени.

Признаки гиповитаминоза

При грудном вскармливании к 4-6 месяцам содержание витаминов в молоке матери становится недостаточным. Требуется введение прикорма и, естественно, дополнительное количество витаминов. Считается, что при рациональном, достаточном по объему и разнообразию питании дошкольникам и школьникам витаминов добавлять не надо. Однако существуют периоды риска по дефициту витаминов. Это возраст до 3 лет, от 5 до 7 лет и период вступления в половoe созревание. Как только ваше дитя выдаст при разговоре первого "петуха" (мутация голоса), знайте, что этот "петух" напоминает о появлении новых забот, в том числе и в питании. Наиболее ранней границей появления вторичных половых признаков считается у девочек возраст 8-8.5  лет, для мальчиков - 10-10.5 лет. Если начало созревания запаздывает соответственно до 13 и 14 лет - это не имеет значения. Большее запаздывание и особенно более раннее созревание требуют обращения к эндокринологу.

Увы, по данным Института питания РАМ в России в эти периоды 20-30 % детей испытывают дефицит витаминов. Явные признаки гиповитаминоза таковы: повышенная возбудимость может быть связана с дефицитом витаминов С, В1, В3, В6, В12, и Н, при нарушении сна - В3 и В6, при повышении нагрузки на умственную работу - А, В1, В3, В6, В9, С. Сюда же относят и лецитин, являющийся витаминоподобным препаратом, совершенно необходимым для работы мозга. По опыту Санкт-Петербургской педиатрической академии (профессор Н.П. Шабалов) для детей дошкольного возраста целесообразно использовать препарат "Киндер биовиталь" (гель с лецитином). Его применение снимает тревожность, Эмоциональную неустойчивость, устраняет детские страхи. Этот же препарат испытан в НЦЗД РАМН профессором В.М. Студенкиным на школьниках. Доказано улучшение внимания, запоминания, качества воспроизведения заученного. Улучшились и физические показатели, общее самочувствие.